むくみ

　

2021/02/17

やすむ

1日5分のかんたんストレッチで、冬太りを撃退！　お腹のお肉もなかったことに

外出自粛でおうちでゆっくり過ごすことが増えたことに加え、冬は季節柄厚着のため“油断”しやすいこともあ…続きを読む
2021/01/06

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テレワーク＆運動不足が招く“脚のむくみ”がスッキリ！　おすすめのケア方法を紹介

テレワークなどで同じ姿勢が続いたり、運動不足ぎみだったり…おうちの中で過ごす時間が増えた今年の冬。例…続きを読む
2020/07/02

やすむ

女性の綺麗と健康を底上げしてくれる「ナッツ＆オイル術」

汗ばむ陽気も多い時期でも、足のむくみを感じたり、おなかをぐっと押してみると奥のほうがひんやりしている…続きを読む